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2012. 11. 15  
トリガー
痛みが出ている場所と痛みを押さえる場所は微妙に違うらしいです。

一昨日、小学校1年からの親友のお見舞いに行ってきました。
大腿骨のつけ付近の骨折ということで手術もかなり大変だったらしいです。
手術後も痛みが激しくしばらくは痛みで眠れず、それが少しおさまりリハビ
リを始めてもしばらくは歩けなかったそうです。
折れた位置のせいか新しい骨が形成されくっつくのもかなり時間がかかりそ
うな感じで、当初はかなりあせって落ち込んだようです、ほんと聞いている
だけで痛そうでした。(~ヘ~;)

また、病院のリハビリがもう一つ合わなかったらしく、自分で医学書を何冊
も取り寄せ家で骨や痛みリハビリについて研究し、一人でリハビリに取り組
みかなり改善したらしいですが、場所が場所だけに少し無理をすると痛みが
逆戻りし、完治にはまだ時間がかかりそうだいうことでした。「(゚ペ)
...

そこで、彼の研究結果として、私にも関節痛を和らげるポイントを伝授して
くれました。
肩関節痛でも痛みのでた場所を直接揉みほぐすのではなく、少し離れた所に
強烈に反応する場所があり(そこはふだん押さえないと痛みは全然感じない)
そこを集中的に刺激を与えるとだんだんと痛みが和らいでいくそうです
(そこをトリガーポイントというらしい)
ほんと研究熱心、転んでもただでは起き上がらんとは彼のためにあるような
言葉。(;^ω^A

まぁ、とにかくしばらくは無理はできないのでお大事にして欲しいものです。
この年になって大怪我は辛いですよね。
でも今日の電話ではお土産に持っていったボジョレーヌーボが最高に美味かった
(かなりのワイン通で昔から味にうるさい男)と喜んでましたので、案外元気に
なるのは早いかもしれませんね。

(知り合いの酒屋さんに今日まで絶対栓は抜かないと言う約束で2日前に無理を
 言ってお薦めの逸品を分けてもらいました)



しかしケガの原因が若いおねえさんと一緒にスケボーしてて転倒というのもある
意味元気な話ですが・・・(´~`ヾ)
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自然観察…鳥・花・昆虫  料理
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世の中色々しんどいことは多いけど~
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オフの時には
季節の自然にいやされ、のんびりやっていこう。~

四季の花でもめでながら、美味しいものをつまみながら
茶屋でのんびり休みましょう。

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